ども！！
いつも見てくださりありがとうございますm(__)m✨
おそらくこのブログを見てくださっているのは
発達障害や特性をもつお子さんを育てているママさんが多いと思います！
そこで!
今回は私のどん底期の支えになったものをた～っぷりご紹介✨
ゴリラママって何者？⇓
病んだ時の回復法
病んだ時に
特におすすめだと思ったのは
ズバリ！「絵本」です(*´▽｀*)
絵本って子どものために作られていて、
私は寝かしつけのために読むものだと思っていました（笑）
絵本を手に取るきっかけは
チンパンが学校から何か借りなきゃいけないとなって
渋々借りてきた本
「きみはほんとうにステキだね」
有名なのでご存じな方は多いと思いますが、
小3で借りてくる本じゃないやろー！！
なんて正直思っていましたが、
この本をきっかけに
このシリーズが大好きになりました。
ふと手に取って読みだした私は
読みながら涙が出ました。
この方の本は、
心の在り方として大事な部分を再確認させてくれるもので、
心を失いかけていた私たちにとって、
この本を読むときだけは穏やかな時が流れ、
とても特別な時間になりました。
絵本を読んでいるようで、
チンパンに語り掛けているそんな感覚になるし、
私はチンパンにも同じ言葉をかけてあげていました。
こんな時間も積み重ねとして大事だなと思っています。
オススメ8選✨
大好きシリーズ💗
本当に一冊読んだら虜になること間違いなし！！
わたししんじてるの
ずっとずっといっしょだよ
あなたをずっとずっと愛してる
であえてほんとうによかった
みんなそれぞれ
みんなそれぞれだからいいと思える個性、この絵本からたくさんのこと、感じてくださいね。
にげてさがして
逃げずに戦うことも大事だけれど、逃げることで新しい可能性に出会えることだってある。子どもたちには、両方の道を知っていてほしい。
チロヌップのきつね
泣きたい時に読む本
昔映画にもなった名作💡
大人になり親となり改めてこの絵本を読むと、号泣(´；ω；`)
頑張れないあなたでも大丈夫！
毎日毎日頑張るスイッチ入れないとやっていけないですよね！
めちゃくちゃわかります！！
私も自分の限界もわからず、
ずっと自分のケツを叩いて追い込んでいました。
だけどある日
プツンと切れて
頑張れなくなりました。
そうなる前に、
心が疲れたら休んでもいい。
ずーっと頑張らなくていい。
子どももママも疲れたら立ち止まったっていい。
十分休んだら、
また一歩踏み出せるようになるから
大丈夫。
「わたししんじてるの」
「ずっとずっといっしょだよ」
「あなたをずっとずっとあいしてる」
「であえてほんとうによかった」
タイトルを子どもや自分に言えるだけでも心が救われた作品の数々です。
頑張らないあなたでも大丈夫。
私はそんなあなたの気持ちが死ぬほどよくわかるから。
一人じゃない。
一緒に乗り越えましょう！
【子育ての根本はママです】
ママを整えること＝自分を大事にすることが子育てにおいて一番大事。
一人でも多くのママがまず
「自分を大事に」出来ますように✨
最後に大事なご案内
みなさん
こちらチェックしていただきましたか？？
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この度、「朝日新聞デジタルの有料会員だけしか読めなかったあの話題記事全25話」として我が家の軌跡が書籍になりました✨
この方が取材した人気記事をギュギュギュっと詰め込んだなかに
我が家のエピソードが入っています✨パチパチ～👏
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きっと皆さんの中で心が動かされるようなお話に出会えるはずです✨
ぜひ見ていただけると嬉しいです！！
本当に買って後悔はない一冊です！
私の売り上げには一切なりませんが（笑）
本当に大切な一冊になるので
是非皆さんの心にも届くといいなと思っております✨
ピピピーンときたら繋がってください！
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チンパンからかめはめ波がでた話はまた次回(*´▽｀*)（笑）
お楽しみに～♪
今回もご覧いただきありがとうございますm(__)m✨
※皆さんにお願い✨
ブログを読み終えたら
チンパンの顔を
ポチッとお願いします。↓↓
目指せ！書籍化✨としておりますので、
出版関係の方、その他お仕事依頼などは
こちらまで↓↓
お問い合わせフォームにご連絡いいただけると幸いですm(__)m✨
認知行動療法の実践本✨↓
読み聞かせでもいいかも♪
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