すぐ死にたくなるチンパンと頭がちぎれそうなゴリラママ

発達障害(ADHD)、軽度知的障害と共に生きる小学4年生のチンパンとママの奮闘の日々。短期間でチンパンからやや人間への変貌

後悔するのやめた!/ADHD破天荒な息子と笑顔で過ごす為に”やめた”こと㊾

 

💡このブログは

シングルマザーのゴリラママと

現在中学一年生の息子チンパンとの

関わりからの気づきを発信しています✨

 

チンパンが小3の時に

発達障害の2次障害を発症し

ADHDの特性にプラスして

登校渋りや暴言暴力など

とんでもなく破天荒な日々を送ってきた

親子の奮闘秘話が満載です。

 

私たちは、

どうしていいかわからず

親子でどん底まで行きました。

 

毎日死にたかった日々から

親子で笑顔で過ごす為

立ち直り方を1つ1つお伝えしています💡

子どもも破天荒な特性をもっているけど、

さらに

私のしくじった関わりによって

こじらせまくった子育て。

こんな私でも立ち直れたのだから

「絶対に大丈夫」と伝えたくて、

とにかく今しんどいママに

一人でも多くこのメッセージが届くことを願ってブログを書いてます✨

読むだけで子どもと笑顔の日々を取り戻せるママの意識改革スタートッ(*´▽`*)💗

 

毎月1日更新ラジオ✨

 

 

12/1放送はこちらから公開✨↓
過去放送回も見放題です💗

お子さんの

モーニングルーティンってありますか?

 

今回のラジオでは、

・話し合ってるつもりにしてない?

・我が家の地獄のモーニングルーティン

 

についてラジオで語りました!!

 

 

チンパンが小3のときから

地獄の朝のルーティンが始まりました。

 

私の地獄、、、

それは

 

時間にも追われてるのに 

文句百万個言われること

これが主に私のメンタルを蝕んだのです。


本当に頭がおかしくなりそうだった。

 

何度起こしても起きなかったら
ベッドから引きずり降ろしたかったし、

 

ご飯を投げられたら

手が出そうになるし

 

玄関までやっとの思いで

たどり着いたのに

”行きたくない”とかいわれたら

「もう帰ってくるな」と閉め出したくなる。


私の視界から消えて、、、


じゃないと

とんでもないことになる、、、

 

 


お願いだから

私を怒らせないで、、、

 


そんな風に戦った日々の始まりをラジオに収録!!

 

そして

今回の相談内容↓
①YouTubeがやめられません。
取り上げると癇癪が凄いので
また動画見せるしかなくって

どうしてますか?

 

 

②年長さんのママで

就学先を支援級にするのか通常級にするのかで迷い中。

その子の特性は

友達とうまく関われない、

おそらく45分着席は難しそう、

文字は読めるけど書けない、

そんなお子さんの就学先のお悩みでした💡


これらのお悩みに対して

ズバッスッキリ回答してますので
お楽しみに♪

12/1放送はこちらから公開✨↓
過去放送回も見放題です💗



皆さんにお願い💗

 

ラジオを皆さんと作っていきたいので

\お悩み大募集!!/

ラジオ内でズバッと回答していきます!!

みなさんのお悩み聞かせてください!

ラジオでお返事しながら気づきの多い時間にしていきたいと思っています!!

・こんな悩みってうちだけ?

・うちの子どうしたらいい?

・こんなんで大丈夫だろうか。。。

・ママ自身のしんどいこと

などなどお気軽に書いてくださいね♪

お悩み相談、吐き出し、リクエスト、感想はこちらまで💗

↓↓

forms.gle

 

後悔ばかりの日々


チンパンとのやり取りは
売り言葉に買い言葉がほとんどだった。

ゴリラママ


おはよう

 

チンパン

うるせぇ!死ね!

 

ゴリラママ


なんだって?
もう一回言ってみろ!

 


チンパン


こっちくんな!
気持ち悪い!

 

ゴリラママ

ふざけんな!
そんなこと言うなら出ていけ!

 

誰のお陰で当たり前の生活があると思ってるの?偉そうに!

 


チンパン

勝手におめーが産んだんだろ!
俺は別に産まれたくなかった!

 

ゴリラママ


マジで視界から消えて!
お前といると
頭おかしくなりそうだから

 


過去のやり取りは酷いもんだ。


そして、
ヒートアップしすぎると

手が出ることもあった。

 

今書き出しても
親が言うことではない。


だけど、
4年前の当時は

正常な判断ができないほど
追い詰められ、

誰にも相談できず
孤立した子育てで
こんな日々をおくっていた。

 


脳は傷つく


お互いを傷つける日々。

このままだと
心の傷になり
親子関係もボロボロになる未来しか見えない。


絶望していた。


でも
絶望から学んだことがある。


それは
脳は一時的に傷つく

だけど

認知行動療法によって回復する

そんな文章を見つけた。


そこから
私は認知行動療法を頑張ることに決めたのだ。


私がやったのは
ペアレントトレーニング!

3万かけて学んだすべてを
分かりやすく書いてます(*´▽`*)💗
まずはここから見てね✨全8部作✨↓

 

 

ハグからまた始めよう


中1になったチンパンは
今でもふいにハグを求めてくる。

両手を広げて

チンパン

ほら、はい!

 


ぎゅ~

 

あまり長いと

チンパン

俺、思春期かも!
気持ち悪い!触るな!www

 

7秒がいいとされてるが

我が家は3秒くらいがちょうどいい( ´∀` )(笑)


相手の温かさが感じられるくらい。
それくらいでいい。

 


スキンシップには、
「愛情ホルモン」と呼ばれる

オキシトシンの分泌を促す効果があり、

親子間の愛情や人との信頼関係を深めてくれる。

 

さらにオキシトシンは、

幸福感を高め、

不安感やストレスを軽減するという効果もあるとされている💡


だから幼い頃のスキンシップは特に大事だし
年齢によってスキンシップの仕方は変わってくるけど、
いくつになってもスキンシップって大事。


子どもの

自己肯定感も上がるし
自分自身を癒せるし

最強の手段だ✨


傷つけ合う日も多い私たち親子だけど、
落ち着いてるときには
ハグや、頭ナデナデハイタッチなど
スキンシップによって親子関係を保ってきた。


傷つけあう日もあるけど、

また

「ハグ」から
始めよう♪

 

何度だってやり直せるよ✨

親子なんだから(*´▽`*)💗

大丈夫!!!

 

後悔よりもやること

沢山あるから

そっちに目を向けよう♪

 

自分を大事にできてる?

 


その前に、、、

胸に手を当てて考えてほしい。

 

自分を大事にできてる?


まずは自分をハグできてないと

人を抱きしめることが難しくなる。

 

まずは
自分の大事に仕方を身に付けよう!

 

子育ての根本は

ママに余裕があり

元気であることが

何より大事。

 

ママを大事にできるリアルイベント
実は裏で色々動いてますので
いつかみんなに届くといいなと思って

活動中です🎵


今月もオーダーメイドセッション

残りわずか💡
来年どう動いていこうか

そんな迷いも
一気に吹き飛ぶし、

どうやって動けばいいかも明確になるので
”ピン”ときたら繋がって下さいね(*´▽`*)💗

子育ての事、自分自身のことも
一人で悩むものじゃないんです(^-^)

ひとりじゃないので
大丈夫です。

来年からも素敵な年を迎えられるよう
一緒に整えましょう♪
お待ちしておりますm(__)m


必要な方が繋がり
不安を感じる時間や悩む時間より
今が豊かで幸せを感じられる

ママや子どもが増えますように。


一人でも多くの方に届きますように💓

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ご不明点、質問お気軽にDMください♪

 

 

 


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ゴリラママ
同じ境遇のママの光になる🦍✨

中1の息子チンパンのママ
3歳から反抗期な息子にやられ続け
小3でADHDと診断。
二次障害が爆発して子育てに挫折


自分を大事にする方に
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チンパン:死にたい⇒産んでくれてありがとうへ♡
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今回もご覧いただきありがとうございますm(__)m✨

 

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