💡このブログは
シングルマザーのゴリラママと
現在中学一年生の息子チンパンとの
関わりからの気づきを発信しています✨
チンパンが小3の時に
発達障害の２次障害を発症し
ADHDの特性にプラスして
登校渋りや暴言暴力など
とんでもなく破天荒な日々を送ってきた
親子の奮闘秘話が満載です。
私たちは、
どうしていいかわからず
親子でどん底まで行きました。
毎日死にたかった日々から
親子で笑顔で過ごす為の
立ち直り方を１つ１つお伝えしています💡
子どもも破天荒な特性をもっているけど、
さらに
私のしくじった関わりによって
こじらせまくった子育て。
こんな私でも立ち直れたのだから
「絶対に大丈夫」と伝えたくて、
とにかく今しんどいママに
一人でも多くこのメッセージが届くことを願ってブログを書いてます✨
読むだけで子どもと笑顔の日々を取り戻せるママの意識改革スタートッ(*´▽｀*)💗
毎月１日更新ラジオ✨
もう聴いてくれました♪？？
2/1に最新話が公開されました～！(ﾟ∀ﾟ)✨
今回も目から鱗な話満載な30分をお届け✨
2/1放送はこちらから公開✨↓
過去放送回も見放題です💗
今回のラジオテーマは、
相談の勇気
相談の一歩
～子育ては一人で抱え込まないが鉄則！～
今までだれにも相談できずに
自分で何とかしていた私が
初めて心の内を人に話して
”玉砕した話”と、
”救われた話”を
お届けしたいと思います( *´艸｀)
相談というとやはり相手がいることで、
そこには相性があることだし、
必ず救われるわけではないんだけど、
参考になったら支援の幅も広がるし
何より一人で抱えなくて済むので
人に相談する第一歩の勇気になればと思います♪
その他
・”発達障害はそんなに特別なこと？”
リスナーママ達からの質問
・”ゴリラママさんのような
マインドには
なかなかなれません”
このようなお悩みに対して
ズバッとスッキリ回答してます♪
最後に
今がしんどいママに伝えたい
・”ゴリラママの言霊”
について熱くラジオで語りました！！
2/1放送はこちらから公開✨↓
過去放送回も見放題です💗
皆さんにお願い💗
ラジオを皆さんと作っていきたいので
\お悩み大募集！！/
ラジオ内でズバッと回答していきます！！
みなさんのお悩み聞かせてください！
ラジオでお返事しながら気づきの多い時間にしていきたいと思っています！！
・こんな悩みってうちだけ？
・うちの子どうしたらいい？
・こんなんで大丈夫だろうか。。。
・ママ自身のしんどいこと
などなどお気軽に書いてくださいね♪
お悩み相談、吐き出し、リクエスト、感想はこちらまで💗
↓↓
”仕方ない”ってなんだろ？
”仕方ない”で済ませる大人に
昔から疑問があった幼少期の私。
そんな言葉じゃ私の中の感情は収まらないのに
大人は”しょうがないね”
”仕方ない”って済ませる。
諦めを諭すというより
諦めなさいという押し付けられたように感じたのだろうか？
でも、
いつしか大人になった自分も
余裕がなくなったとき
”つい”子どもに対して使ってしまっていた。
仕方ないが口癖の人の特徴
諸説ありだけど、感覚的に
①諦めが早い
意欲がない、飽き症、
「無理そう、自分にはできない」と自信がない人は
「仕方がない」と諦めが早い傾向にあるそう。
②言い訳が多い
「時間がないから無理だ」
「できないものはできない」
「やっても意味がない」
「やるだけ無駄」
とやる前から
やらないための発言が多く、
さらには、
「でも私だけじゃない」
「だって仕方ないじゃん」
「過ぎたことはしょうがないじゃん」
など、「でも」「だって」というように
その場しのぎの言い訳で自分を正当化する傾向にあるそう。
私が使うときは
たいてい
言い訳にしたいとき。
それらしい理由が必要なときだ。
そして
それを言われたら
相手もなにも言い返せないように必然としていた。
例えばこれ↓
チンパン
やだ！もっと遊びたい、
なんでもう終わりなの？
ゴリラママ
仕方ないじゃん、明日も仕事なんだから！
なにかにつけて仕事のせいにしたり
している自分がいた。
でも
ホントに仕方ないのだろうか？
本当はこれ以上外にいたくないからとか
寒いからとか
腰が痛いからとか
だから早く帰りたくて
この言い訳を使っていたりしたことって
めっちゃある！！
もっと自分の感情に適切な言葉をチョイスできたら
ゴリラママ
ほんとはママだってもっと一緒に遊びたいな。
だけど腰が痛くてもう走れない。
明日お仕事行けなくなったら困っちゃうな。
どうしたらいいかな？
こんなのでもいいだろうし、
”仕方ない”を使わなくても会話ができたはずだ。
どうしても心に余裕がないと
親のほうも語彙力が減るのか
思考が止まるのか
自分の感情を正しく言葉にできない。
だから子どもとの間に衝突が生まれる。
大人になるにつれて諦めることが上手になる
大人は自然と諦めるのが得意になっていく。
でも、
子どもはそう簡単には諦められない！
そこでも衝突することって多いんじゃないかと思う。
仕方ないを押し付けるんじゃなくて
自分で納得できるような
作戦会議に時間をかけた方が上手くいく。
子供自身が諦める選択をするなり
もしくは違う選択肢をみつけるなり
自分の中で納得がいく答えを
子どもに考えさせる。
この思考ややり取りがとても大事。
理屈もなにもなく
「仕方ない」で諦めさせるのはNG行動！！
その口癖から改善しよう！
”仕方ない”を使う事で
それ以降の思考を止めていることに気が付くことが大事。
もっと自分の感情にぴったりの言葉があるはず。
正解がない世界だから
自分なりの子育てのやり方でいい！
だけど、
全部”仕方ない”で済ませちゃうのはもったいない。
”仕方ない”とセットで口癖になる言葉
・難しい
・できない
・面倒くさい
出来ない理由探しになる。
この思考はネガティブな思考を増やしやすい。
だから
”仕方ない”以外の言葉を探してみよう！
まずはその口癖から改善！！
仕方ない→諦める事ばかりより
どうしたらできるかを考えるほうが未来は明るい。
こういう思考から変えていく必要がある。
思考を変えるには
まず口癖を見直そう。
自分の口癖や言い方が変わるだけでも
子どもの態度に変化が起こります！
怒りっぽい子も怒らず話せるようになったり
言う事を聞かない子も
やりたくない理由や自分の気持ちを伝えてくれるようになったり
ママが変われば
子どもも変わるから。
嘘だと思って一歩ずつやってほしい。
子育ては一緒に成長できることを楽しむもので
苦しいものではなかったはず。
本当は子どもを愛してやまない自分がいたはず。
その気持ちを思い出して
一歩ずつやっていこう。
過去の私のような経験をしてほしくなくて
ラジオ・ブログ・インスタ・Xなどで
本気でママ達を目覚めさせるために発信中！！
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医師も担任もお手上げ状態の子どもが
親子関係修復で癇癪ゼロに(^-^)✨
子ども、家族はもちろん大事！
だけど、
人生は自分が主人公でいい！！！
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ゴリラママ
同じ境遇のママの光になる🦍✨
中1の息子チンパンのママ
３歳から反抗期な息子にやられ続け
小3でADHDと診断。
二次障害が爆発して子育てに挫折
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自分を大事にする方に
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チンパン：死にたい⇒産んでくれてありがとうへ♡
私：苦痛な子育て⇒楽しい子育てに♡
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今回もご覧いただきありがとうございますm(__)m✨
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